Twese twumva ko igihe ugera ku buriri ugahita usinzira uba uri umunyamahirwe. Waba ibi ubiterwa na stress nyinshi ku kazi cyangwa se ari umunaniro usanzwe,...
Ushobora kuba utari usanzwe uzi akamaro k’amababi y’imyumbati ku buzima bwawe, ariko burya ni ingenzi cyane ku buzuma bwawe. Waba uzi ko amababi y’imyumbati agizwe...